Abnehmen

F.I.T.1 FOREVER F.I.T. Gewichtsmanagement FIT1 & FIT2

Viele von uns steigen nur ungern auf die Waage, der Zeiger wandert nämlich viel zu oft an eine falsche Stelle. Leider ist das Problem aber nicht das Gerät, es sind wir selbst. Aufgrund von süßen Versuchungen und Naschereien steigt auch das Gewicht, die Lebensweise verändert sich und Obst beziehungsweise Gemüse wandern vollständig von der Liste. …

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Heißhunger auf Schokolade: Mangel an Nährstoffen

Tritt Heißhunger sehr oft auf, ist dies meistens ein offensichtliches Zeichen für einen Mangel an Nährstoffen. Viele Menschen kennen den unbändigen Appetit auf Süßigkeiten, wenn beispielsweise eine Tafel Schokolade auf den Tisch liegt. Die meisten können ihre Augen dann gar nicht mehr von der Schokolade lassen. Wenn diese Heißhunger Attacken regelmäßig auftauchen und sogar nachts …

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