Clean 9 Ablauf – besser fühlen & aussehen

Du fragst dich, wie er ist, der Ablauf? Zuerst eine andere Frage: Ist es möglich, sich in nur neun Tagen besser zu fühlen und besser auszusehen? Wir sagen JA!

Mit Clean9 von Forever erhältst Du mehr und Power im Alltag, eine schönere Haut, tieferen Schlaf, gute Laune und ein besseres Immunsystem. Ein angenehmer Nebeneffekt: überschüssige Kilos purzeln, die Silhouette wird schlanker und ästhetischer geformt und die Haut an den richtigen Orten gestrafft. Nach diesen neun Tagen könntest du dich so fühlen, als ob Du Bäume ausreissen könntest. Du wirst weniger Lust auf Süsses/Salziges verspüren und KEINEN Jojo-Effekt haben.

 

Wie ist das möglich?

Clean9 ist keine Diät, sondern ein Reinigungsprogramm für den . Bei einem Cleansing- Programm wird der Körper sanft unterstützt, damit er Fett abbauen und sich reinigen kann. Der Stoffwechsel wird optimiert. Der Körper wird mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen versorgt, was zu mehr Energie und Vitalität führt. Das Programm ist unkompliziert und kann flexibel in den Alltag integriert werden. Das Clean9-Programm wurde auf der Basis der ältesten und bekanntesten Heil- und Schönheitspflanze der Welt entwickelt – der Aloe Vera. Tausende, darunter auch Stars wie Victoria Beckham, sind begeistert von dem Programm.

Was erwartet Dich in den neun Tagen?

Unser einzigartiges Aloe Vera Getränk bildet die Basis des Clean 9 Ablauf. Es enthält über 270 Vital- und Nährstoffe, die Dich auf natürliche Weise mit der Power aus der Natur versorgen. Ebenfalls im Programm inbegriffen ist ein hochwertiger Vanille oder Schoko Shake zum Trinken. Er beinhaltet alle notwendigen Vitalstoffe und ersetzt eine vollwertige Mahlzeit. Der Shake basiert auf Soja-Protein (wertvolles Sojaisolat und kein Sojakonzentrat!). Protein gilt als der Muskeltreibstoff schlechthin. Gleichzeitig hält es lange satt und sagt lästigen Kilos den Kampf an.
Weitere Nahrungsergänzungen regen den Energiestoffwechsel und die Verdauung an. Ab Tag drei darfst Du Dir jeweils eine 600-800 Kalorien-Mahlzeit zubereiten. Leckere Rezepte erhältst Du in unserer WhatsApp-Gruppe.

 

Dein Erfolg ist uns wichtig.

Deshalb bist Du nicht auf dich allein gestellt. Nach dem Motto „lieber gemeinsam statt einsam“ ‚cleanen' wir in der Gruppe. Täglich erhältst Du in unserer WhatsApp- Gruppe Motivation sowie und Tricks zu Themen Ernährung, Bewegung und Entspannung.

 

Wir wünschen Dir viel Spass und Erfolg mit Clean9!

Du darfst dich jederzeit an uns wenden, wenn Du Fragen zu Programm, Inhaltsstoffen, weiteren Produkten etc. hast. Sehr gerne darfst Du deine Resultate in die WhatsApp-Gruppe posten oder uns per e-Mail senden.

 

Plan Tage 1 + 2 Clean9 Ablauf

Mittag- Forever Shape (weisse Kapsel) mit einem grossen Glas Wasser nehmen 20 Minuten warten! 1.2dl Aloe Vera mit Wasser (brauner Pressling) mit Wasser Forever Ultra Shake mit 3dl Wasser und/oder Mandel- oder Kokosmilch

 

WannWelches Clean-9 Produkt
Frühstück– 1.2dl Aloe Vera und dazu ein Glas Wasser trinken
– Forever Therm (brauner Pressling) mit Wasser
– 30 Minuten leichte Sportübungen*
Vormittag– Forever Fiber (gelbe Tüte) in 2dl Wasser oder lauwarmem Kräutertee auflösen und trinken.
Am Vormittag oder am Nachmittag einnehmen
MittagForever Shape (weisse Kapsel) mit einem grossen Glas Wasser nehmen
– 30 Minuten warten!
– 1.2dl Aloe Vera und dazu ein Glas Wasser trinken
Forever Therm (brauner Pressling) mit Wasser
– Forever Ultra Shake mit 3dl Wasser und/oder Mandel- oder Kokosmilch
Nachmittag– Forever Fiber oder eine Tasse Kräutertee
Abend– 1.2dl Aloe Vera, dazu Wasser oder Kräutertee
Auf die Nacht– 1.2dl Aloe Vera, dazu Wasser oder Kräutertee

Plan Tag 3 – 9 Clean9 Ablauf

WannWelches Clean-9 Produkt
Frühstück– 1.2dl Aloe Vera, dazu Wasser
– Forever Therm (brauner Pressling) mit Wasser
– 1 Forever Ultra Shake**
– 30 Minuten leichte Sportübungen*
Vormittag– Forever Fiber (gelbe Tüte) am Vormittag oder am Nachmittag einnehmen
Mittag– Forever Therm (brauner Pressling) mit Wasser
– Forever Ultra Shake
Nachmittag– Forever Fiber oder eine Tasse Kräutertee
Abend– Forever Shape (weisse Kapsel) mit einem grossen Glas Wasser nehmen
– 30 Minuten warten!
– Wasser oder Kräutertee
– Deine Hauptmahlzeit, ca. 600 kcal (bei Männern ca. 800 kcal)***
Auf die Nacht– Ein grosses Glas Wasser oder Kräutertee

*Die Sportübungen kannst Du auch über den Tag verteilt machen. Wichtig ist, dass Du dich bewegst, z.B. mit leichtem Jogging, einem zügigen Spaziergang, Radfahren, Zumba, Kraftübungen, etc.

**Den Shake kannst Du ab Tag 3 auch mit Magerquark und frischen Beeren verfeinern.

***Mahlzeit ab Tag 3: Gemüse und/oder Salat, dazu Fleisch, Fisch, Tofu oder Hüttenkäse. Verzichte möglichst auf komplexe (Nudeln, Reis, Brot), Zucker, und Alkohol. Die Mahlzeit kannst Du auch mittags zu Dir nehmen. Dann sieht der Plan so aus: Am Mittag Forever Shape mit Wasser und 20 Minuten später das Forever Therm und die Mahlzeit. Am Abend nimmst Du dann 1dl Aloe und den Shake.
Solltest Du zwischendurch Heisshunger verspüren, darfst Du frisches Gemüse und Obst (bis 16 Uhr) von der Liste auf Seite 9 der FIT Broschüre essen.

 

Clean9 Vanille (475) oder Schokolade (476)

Clean 9

  • 2 x Forever Aloe Vera
  • 1 x Forever Ultra Vanilla oder Schokolade Shake Mix • Forever Therm (18 Presslinge)
  • Forever Shape (9 Kapseln)
  • Forever Fiber (9 Sticks)
  • Download das Clean 9 Fit-Booklet

Im Preis enthalten sind ebenfalls die Betreuung während der neun Tage in der WhatsApp-Gruppe und ein persönliches Beratungsgespräch für Dein Wohlbefinden nach dem Programm.

 

Clean9 – Produkte

Clean9 ist keine Diät, sondern ein Reinigungsprogramm für den Körper.
Bei einem Cleansing-Programm wird der Körper sanft unterstützt, damit er Fett
abbauen und sich reinigen kann. Der Stoffwechsel wird optimiert, Du verspürst
mehr Energie, fühlst dich vitaler und verlierst überflüssige Pfunde.
Mit Clean9 versorgst Du deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Vitalstoffen. Dazu bieten die Basisprodukte von Forever den perfekten Mix:

Forever Aloe Vera Gel – mit der Kraft von 1000 Sonnentagen!

Die Aloe Barbadensis Miller (echte Aloe) enthält über 270 Nähr- und Vitalstoffe. Seit Jahrtausenden gilt das Gel der Pflanze als Schönheits- und Gesundheitselixier. Das Aloe Vera Gel von Forever besteht aus 96% reinem, stabilisierten Aloe Vera Gel von Pflanzen, die drei Jahre lang unter besten Bedingungen gepflegt wurden. Nach der Ernte wird das Gel in einem patentierten Vorgehen in Handarbeit aus dem Blatt geschält und mit den Vitaminen C und E stabilisiert.
Während dem Clean9 Programm ist das Forever Aloe Vera das Schlüsselprodukt für die Reinigung Deines Körpers. Zehn Gründe, weshalb Du das Forever Aloe Vera Gel auch sonst trinken solltest:

Forever Aloe Vera Gel

Forever Ultra Shake Vanille/Schokolade – Eiweiss, Eiweiss, Eiweiss!forever-ultra-shake

Der Forever Ultra Shake enthält viel Eiweiss und alle Vitalstoffe, die Dein Körper bei einer Mahlzeit erhalten sollte. Eiweisse sind die Bausteine für die Muskeln. Sie machen satt und verbrennen dabei Fett (im Gegensatz zu Kohlenhydraten, die zwar Energie liefern, aber nur durch Bewegung abgebaut werden können).
Das Eiweiss in diesem Shake ist sehr hochwertig und rein pflanzlichen Ursprungs (Soja). Es ist daher besonders leicht bekömmlich und kann vom Körper sofort aufgenommen werden.

Während dem Clean9 ersetzt Du mit dem Shake eine (Tage 1+2) bis zwei (Tage 3-9) Hauptmahlzeiten pro Tag. Der Shake ist auch ausserhalb des Programms als Zwischenmahlzeit (z.B. nach dem Sport) oder als Mahlzeitersatz geeignet. Wer nachher noch mehr abnehmen will, kann z.B. Abendessen oder Frühstück durch einen Shake ersetzen…

 

Forever Fiber – Ballaststoffe!Forever Fiber

Fiber versorgt Dich mit Ballaststoffen (Pflanzenfasern). Diese stellen einen unverzichtbaren Teil der täglichen Nahrungsaufnahme dar,

denn sie unterstützen die Verdauung, wirken sich ausgleichend auf den Blutzuckerspiegel aus und verlangsamen die Nährstoffaufnahme (so hat der Körper immer, was er braucht). Sie unterstützen das Herz, das Immunsystem und das Verdauungssystem. Ballaststoffe sind wichtige Verbündete im Reinigungsprozess des Körpers.

Die empfohlene Ballaststoff-Menge pro Tag liegt bei 30g. Ein Beutel Forever Fiber enthält 5g.

 

Forever Therm – Energiekick und Fettverbrenner!Forever Therm

Forever Therm regt den Metabolismus an und hält Deine Energie hoch. Es enthält natürliche Pflanzenextrakte, die – kombiniert eingenommen – die Fettverbrennung anregen und steigern: Guaranasamen-Extrakt, Himbeer- ketonen, grüne Kaffeebohnen, Grüntee sowie die B1,2,3,5,6,9,12 und C.

Forever Therm wurde besonders für Menschen entwickelt, die sich
bewusst mit ihrem Gewicht auseinandersetzen. Es ist ein idealer Begleiter
im . Ein ausgewogener Energiestoffwechsel ist das
wichtigste Kriterium um auf sein Wunschgewicht zu kommen und um dieses dann auch zu halten. Ideal auch für Sportler, die den extra Energiekick wollen.

 

Forever Shape – zur Aufrechterhaltung eines Forever Shapenormalen Blutzuckerspiegels!

Forever Shape enthält hochwertige Faserstoffe aus Kaktusfeiten und Proteine aus Kidneybohnen sowie das wichtige Spurenelement Chrom. (Chrom hält den Zuckerspiegel in Schach. Menschen, die beispielsweise immer Lust auf Süsses verspüren, leiden oft an einem Chrommangel.) Des Weiteren zügelt Shape den Hunger. Es sorgt dafür, dass Dein Körper Eiweiss gerne aufnimmt und lieber Fett verbrennt. Darum passt es ideal zu ausgewogener Ernährung und sportlicher Betätigung.

 

Fragen zu Clean 9

  • Was beinhaltet das C9 Forever Programm?

    Im C9 Forever Programm sind verschiedene Produkte enthalten, darunter das Forever Aloe Vera Gel, der Forever Lite Ultra Shake, Forever Therm, Forever Garcinia Plus und Forever Fiber. Zusätzlich erhalten Sie ein Maßband und ein Informationsheft.
  • Wie lange dauert das C9 Forever Programm?

    Das C9 Forever Programm ist auf eine Dauer von neun Tagen ausgelegt. Es ist speziell darauf abgestimmt, Ihnen in dieser kurzen Zeit sichtbare Ergebnisse zu liefern.

  • Kann ich während des C9 Forever Programms trainieren?

    Ja, während des C9 Forever Programms ist es durchaus möglich und sogar empfohlen, leichte bis moderate Übungen in Ihre Routine einzubauen. So können Sie die besten Ergebnisse erzielen.

  • Was sind die Vorteile des Forever Aloe Vera Gels im C9 Forever Programm?

    Im Rahmen des C9 Forever Programms trägt das Forever Aloe Vera Gel dazu bei, ein gesundes Immunsystem zu fördern, die Nährstoffaufnahme zu unterstützen und natürliche Energielevel aufrechtzuerhalten.

  • Wie unterstützt Forever Fiber im C9 Forever Programm das Sättigungsgefühl?

    Durch die Bereitstellung einer proprietären Mischung aus 5g wasserlöslicher Faser kann Forever Fiber im C9 Forever Programm ein Sättigungsgefühl fördern. Dies kann Ihnen dabei helfen, Ihren Appetit zu kontrollieren und Ihre Kalorienaufnahme zu reduzieren.

  • Wie kann Forever Therm im C9 Forever Programm den Stoffwechsel unterstützen?

    Forever Therm bietet im C9 Forever Programm eine kraftvolle Kombination aus botanischen Extrakten und Vitaminen, die den Stoffwechsel unterstützen können. Dies kann Ihnen dabei helfen, mehr Kalorien zu verbrennen und schneller Gewicht zu verlieren.

  • Wie kann Forever Garcinia Plus im C9 Forever Programm beim Abnehmen helfen?

    Im Rahmen des C9 Forever Programms kann Forever Garcinia Plus dem Körper dabei helfen, Fett effizienter zu verbrennen und den Appetit durch Erhöhung des Serotoninspiegels zu unterdrücken. Dies kann Ihnen dabei helfen, Ihre Kalorienaufnahme zu reduzieren und schneller Gewicht zu verlieren.

  • Was ist der Proteingehalt von Forever Lite Ultra im C9 Forever Programm?

    Forever Lite Ultra ist im C9 Forever Programm eine reiche Quelle an Vitaminen und Mineralien und enthält 17g Protein pro Portion. Dies kann Ihnen dabei helfen, Ihre Muskeln zu erhalten und Ihren Stoffwechsel zu steigern.

  • Kann ich das C9 Forever Programm wiederholen?

    Es ist durchaus möglich, das C9 Forever Programm zu wiederholen. Es ist jedoch ratsam, vor der Wiederholung des Programms eine Pause einzulegen und Ihren Arzt zu konsultieren.

  • Wo kann ich das C9 Forever Programm kaufen?

    Das C9 Forever Programm können Sie direkt auf unserer Website erwerben.

 

Disclaimer:

Die Ergebnisse des Clean-9 sind von Person zu Person unterschiedlich. Diese hängt von vielen Faktoren ab. Sportliche Betätigung, Stoffwechsel, Einhaltung, um nur ein paar zu nennen.


Gerne beraten und betreuen wir sie kostenlos.
Füllen sie dazu das untenstehende Formular aus und wir melden uns bei ihnen.

2 Kommentare zu „Clean 9 Ablauf – besser fühlen & aussehen“

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